Jag samskapar Sound of You med Sara Littecke Bond, Inspo Music.

NÄR

26-29 juni 2025

VAR

Shambala Gatherings Skinnskatteberg

3 nätter (tor-sön) 6 100 kr - 8 500 kr

Sound Of You - en kreativ retreat med fokus på låtskrivande och musikskapande

Bli hållen både i din kreativa och din personliga process under fyra dagar i sommar.

Den här retreaten är till för dig som vill hitta tillbaka till din skaparlust, stärka ditt kreativa självförtroende och omge dig med andra som förstår vad det innebär att bära på låtar inombords.

En naturnära paus för dig som vill skriva egen musik, fylla på inspirationen och omge dig med likasinnade. Om du är en passionerad låtskrivare som längtar efter att kliva bort från vardagens tempo och dyka in i fyra dagar av kreativitet, inspiration och äkta gemenskap – då är det här retreaten för dig. Om du behöver pepp och stöd i att börja ta din musik på allvar - då är den här retreaten för dig. Om du sjunger sådär, men spelar magisk gitarr - då är den här retreaten för dig. Om du har en egen röst, och fuskar lite på ett eller flera instrument - då är den här retreaten för dig.

Välkommen till fyra dagar med natur, musiken, och människor som är som du, fast helt olika dig. I stillheten av skog och sjö, långt från brus och distraktioner, får du utrymme att lyssna inåt, skriva fritt och återupptäcka din skaparglädje. Det blir lek, djupt fokus, och meningsfulla möten. Du får inspiration, stöd och vägledning, samtidigt som du ger din inre röst tid och rum att växa.

Föreställ dig första dagen

Du sitter med en kopp kaffe i handen, blickar ut över den lilla sjöns stilla vatten, ser hur solen letar sig fram mellan trädkronorna och känner hur en ljum sommarvinden krusar håren på din bara arm. Allt omkring dig andas lugn och samtidigt bubblar det av kreativitet i dig. Du har just varit på morgonens samling med musikälskare som – precis som du – längtat efter att få skapa fritt, utan krav, i en tillåtande och inspirerande miljö.

Under de kommande dagarna får du tid att landa i dig själv, skriva musik du längtat efter att få ur dig, utbyta idéer med andra, och hitta tillbaka till ditt flow.

Vi skriver tillsammans, delar låtar, skrattar, äter fantastisk, färgrik mat, och upplever den där magiska känslan av att vara en del av något större – en gemenskap där alla får ta plats och där din musik är viktig.

Det här är din inbjudan till en retreat som inte bara ger dig tid att skriva – utan också påminner dig om varför du vill och behöver göra det.

Du kommer få inspiration att skriva klart de låtar som annars ligger halvklara hemma, eller input som hjälper dig vidare med den där melodi du inte kommit någon vart med!

De existentiella samtalscirklarna är en möjlighet till reflektion, kring det som väcks i skapandeprocessen. Vill du ha extra fokus på din personliga process kan du du boka enskilda samtal med mig.

Varför ett låtskrivarretreat?

Det är klart att man lika gärna kan skriva musik hemma, och hitta andra att skapa med via Facebook. Men - gör du det? Och, Sound of You handlar inte om att prestera, leverera eller bevisa något. Det handlar om att kliva ur vardagens brus och låta oss hålla dig, så att du kan ge dig själv och ditt musikskapande fullt fokus. Utan krav, utan stress.

Det blir inspirerande samtal, kreativa övningar, delningscirklar och stunder där du får dyka in i din egen process, i din egen takt. Här handlar det inte om att jämföra sig eller prestera, utan om att mötas i det gemensamma: viljan att uttrycka sig genom musik.

Och ja – det finns gott om plats för vila, skratt och äventyr också! Tänk skogsbad, kvällsbad, samtal vid en brasa, spontana jam, naturens stillhet, kreativa överraskningar och djupa samtal som öppnar upp något inuti.

För det är när du slappnar av, får andas ut och bara är som låtarna kommer. Det är där magin händer.

SÅ HÄR SÄGER TIDIGARE DELTAGARE OM SIN UPPLEVELSE AV SHAMBALA GATHERINGS, SOM VI SKA VARA PÅ

"Stället är underbart!"

"Får du möjlighet, åk!"

NÅGRA RÖSTER OM MIG

“As a freelance writer, I’ve learned to appreciate the value of feedback. Martina knows how to gently, but firmly, nudge you in the right direction when changes are needed. Gently, because we’re all Artists. We’re fragile. Firmly, because we’re Artists. We need direction. If she said the story was good, it was. If she thought it needed work, it did, and I was happy to work with it. She wasn’t happy until it was good, or great. And then we both were happy.”

"Mest gynnsamt i våra samtal har varit din otroliga närvaro, Martina. Ditt sätt att spegla, rama in, hitta nyckelord, lyfta och sätta nya ord på mina ord. Du är amazing."

"Martina är en fantastisk, karismatisk person som fångar lika mycket med sin kunskap och erfarenhet, som med sin värme och energi."

"Det jag framförallt tar med mig är vikten av att reflektera över hur jag lever mitt liv och om det bottnar i mina egna önskningar och behov eller utgår från andra normer.

“Kanske viktigast för mig, är att Martina inspirerar oss att se bortom det förgivettagna, att våga ifrågasätta våra förutfattade meningar om oss själva, och på så sätt öka möjligheterna för fler att leva ett rikare liv."

"Martina är en fantastisk, karismatisk person som fångar lika mycket med sin kunskap och erfarenhet, som med sin värme och energi."

"Några specifika saker jag särskilt fick med mig är att livet behöver inte vara så inrutat, man måste inte passa in i något fack och det finns andra sätt att leva på än de traditionella. Att det är okej att avvika från normen, att bryta gamla förlegade föreställningar och mönster om hur saker ska vara och på så sätt skapa något nytt för sig själv och för andra."